Fragmento de las Enseñanzas de Gerardo Schmedling Torres.
Varios/Otros
Aquéllo que no eres capaz de aceptar es la única causa de tu sufrimiento.
Sufres porque no aceptas lo que te va ocurriendo a lo largo de la vida y porque tu ego te hace creer que puedes cambiar la realidad externa para adecuarla a tus propios deseos y necesidades egocéntricas.
Pero la verdad es que lo único que sí puedes cambiar es la interpretación que haces de los acontecimientos en sí, conociendo y comprendiendo cómo funciona tu mente.
Si tu interpretación del hecho te reporta sufrimiento es que actúas desde la ignorancia; si te deja Paz Interior o te trae Armonía y Satisfacción no cabe duda de que actúas desde la sabiduría.
Ante el sufrimiento, el miedo, la tristeza o la angustia házte una simple pregunta:
¿qué es lo que no estoy aceptando?
La respuesta te hará comprender que la limitación que origina todas estas desagradables reacciones está en tu propia mente y en ninguna otra parte.
En realidad nadie puede hacerte daño:
Tu ego es el que te hace reaccionar automática y negativamente ante lo que te sucede, te dicen o te hacen.
Tu ego es el único responsable de tu malestar interior, por mucho que te esfuerces en buscar culpables fuera de ti mismo.
Cuando compruebas la veracidad de estas afirmaciones a través de tu experiencia personal, dejas de intentar cambiar la realidad externa para acomodarla a las exigencias de tu ego y comienzas a trabajar sobre tu realidad interna para aprender a aceptarla tal como es.
A partir de entonces comprendes que has venido al mundo a aprender a ser feliz por ti mismo y a aceptar y amar a los demás tal como son. Éste es el llamado camino espiritual.
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